22 ежедневных дела, которые на порядок улучшают нашу жизнь и способствуют личностному росту

1. Будьте наблюдательнее. Следите за всем, что происходит вокруг вас. Окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей

2. Не упускайте ни одной идеи, что приходит вам в голову. Записывайте каждую - если даже не получится реализовать ее сразу, вы можете вернуться к ней потом

3. Берите больше от окружающих вас людей. Вокруг вас - круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечайте всё и используйте в свою пользу

4. Всегда носите с собой книгу или журнал. Таким образом вы используете в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром - время в дороге, очереди, в ожидании результатов

5. Посвящайте чтению хотя бы 30 минут каждый день

6. Размышляйте. Возьмите это за привычку. Это и «гимнастика для мозгов», и отличная возможность вносить ясность в свои действия

7. Попробуйте каждый вечер анализировать прошедший день. Что вам удалось, что - нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?

8. Пейте больше «родниковой» воды

9. Делайте больше - меньше «раздумий»

10. Почаще читайте подборки цитат - это концентрированное собрание мудрости

11. Выбирайте себе «полезный совет дня» и применяйте

12. Ведите личную «бухгалтерию»: записывайте все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: «И куда я умудрился потратить все деньги?» Вы сможете отследить бесполезные покупки, «пожирающие» бюджет, и избежать их: можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность

13. Сделайте что-нибудь впервые, или найдите новый способ для выполнения какого-то обыденного дела - например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности

14. Читайте интернет-материалы с пользой, делайте выводы, а не просто пробегайте глазами

15. Чаще используйте таймер при выполнении какой-либо задачи

16. Учитесь использовать руководства, алгоритмы и методики. Используйте известные, ищите новые. Например, освойте редактор горячих клавиш - Keyboard Shortcut Editor, с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши

17. Намечайте цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные

18. Просыпайтесь раньше каждый день

19. Прослушивайте обучающие или мотивационные программы, если заняты тем, что не требует полной концентрации

20. Будьте дружелюбными в течение дня - это вселяет оптимизм и поднимает настроение

21. Читайте каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знали раньше

22. Ищите в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие...
Показать полностью...
78.32%
30%
27.73%

Полезные видео

История

Резонанс

Похожие записи (4)

Хочешь узнать на что способно наше авто? 
Садись и пристегни ремень. 

Ты научишься по-другому думать, держать руль своей жизни. Управлять ситуацией и легко вписываться в повороты. Рев двигателя звучит – как новые возможности и перспективы. Ты разгонишься на пути к своим целям. 

Даже не поверится, что это время могло столько вместить в себя… 
А потом все. Ты будешь вспоминать и жить с этим. 
Поехали! 
Записаться на тест-драйв: http://vk.cc/5wDyMu
Показать полностью...
262.5%
100%
641.67%
Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.

Роберт Кийосаки

173.38%
100%
344.6%
8 самых полезных знаний 

1. Освойте финансовую грамотность 
Применяйте в жизни правила работы с деньгами. Узнайте как создать свое дело и распоряжаться деньгами. 

В первую очередь прочтите книги: 
— Роберт Кийосаки «Богатый папы, Бедный папа»; 
— Юрий Мороз «Бизнес. Пособие для гениев»; 
— Роберт Аллен «Множественные источники дохода». 

2. Научитесь мыслить 
Существуют специальные техники мышления. Освойте их по книгам: 
— Эдварда де Боно; 
— и теории решения изобретательских задач (ТРИЗ). 

3. Узнайте как работает память человека 
Прочтите книгу Владимира Козаренко «Учебник мнемотехники». Если у вас есть дети, то они станут отличниками в школе, просто применяя техники запоминания. 

4. Научитесь быстро читать 
Один месяц тренировок и вы будете читать в 2 раза быстрее. Выполните все упражнения из книги Олега Андреева «Учитесь быстро читать». 

5. Освойте навык слепой печати 
Занимайтесь 2 недели по 15 минут в день с программой Стамина. И вы сможете удивить своих друзей, печатая вслепую. А главное, сэкономите себе время в будущем на наборе текста . 

6. Управляйте своими снами 
Научившись контролировать сны, вы откроете доступ к своим творческим способностям. Пройдите курс «Осознанное сновидение за 7 дней» или прочитайте книги по снам. Осознанные сны — захватывающие приключения, они как 3D фильмы с вашим личным участием. 

7. Изучите законы успеха 
Успешные люди знают то, чего не знают другие. Существуют секреты успеха, применяя которые, можно добиться желаемого. Самая полная коллекция работающих материалов об успехе собрана в сборнике «Магия успеха». 

8. Проработайте свои эмоции. Управляйте сексуальной энергией. 
Самый важный этап развития. Именно, нереализованные эмоции создают препятствие в саморазвитии. 
Прочтите книги: 
— Александр Лоуэн «Психология тела»; 
— Станислав Гроф «Холотропное сознание»; 
— книги Мантек Чиа.
Показать полностью...
77.59%
200%
25.29%
TBEx