Развитие суперпамяти
---------------------------—
Сохрани себе на стену, чтобы не потерять!)

Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание? Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.

Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:

1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.

2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.

3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!

5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.

Ешьте грецкие орехи, мёд, морскую капусту, приводите в норму вес, гуляйте и двигайтесь ежедневно. Хотите суперпамять? Бросайте курить! Влюбитесь – вырабатывается оксид азота в крови, он ремонтирует повреждённые сосуды, так что мозг начинает быстрее соображать!

"Спасибо за внимание! Ниже самые популярные материалы минувшей недели по этой теме:

Показать полностью...
91.01%
80%
70.04%

Полезные видео

История

Резонанс

Похожие записи (5)

Бизнес-идея. Торговля на валютном рынке 
Начальные инвестиции: от 3000р. 
Ежемесячная чистая прибыль: более 100000р. 
Окупаемость проекта: 2 недели 

В двух словах идея проста: Делаем инвестицию на валютном рынке, получаем прибыль от 100 % на вложенный капитал. Раз и навсегда заставляем деньги приносить доход и увеличиваться год от года. 

Интересно? Подробнее о том, как все это сделать, пойдет речь в бесплатной книге: > https://vk.cc/5SHMUY
Показать полностью...
300%
120%
766.67%
TBEx